内置洁牙机的作用主要是去除牙结石，包括牙垢和牙渍，让牙齿更加清洁、美观，还可以预防牙龈炎，从而维护口腔健康。它具有高频率振动、压力均匀、能深入牙缝等优点。

此外，内置洁牙机还配备了气动和喷水功能，可在洁牙时对牙齿周围进行冲洗，有助于洁牙效果。需要注意的是，在选择使用洁牙机时，一定要选择适合自己的品牌、功率和质量的产品，并遵循医生建议使用。

如果牙齿存在问题，请务必咨询医生并遵医嘱治疗。

使用内置洁牙机，可以参考以下步骤：

1. 清洁牙齿表面的牙石和食物残渣。
2. 开机预热。
3. 涂抹喷砂剂。
4. 启动洁牙机，调整合适功率。
5. 对准需要清洁的牙齿表面进行喷砂，直至牙齿表面光滑。
6. 使用清水冲洗牙石和食物残渣，去除表面污垢。
7. 用消毒剂进行口腔消毒，以防止感染。

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