腹直肌分离仪的使用方法如下：

1. 洗净腹部。

2. 将仪器主机装载电池后，插上电源线。

3. 穿着舒适的衣服，平卧在床上，将红外线治疗仪放置在腹部（避开脐部），将控制盒放在腹部中央，把两个测试头分别放在肚脐和耻骨联合处。

4. 固定好控制盒，将测试探头紧贴皮肤，打开电源，选择“中档”治疗20分钟。

5. 治疗时请排尽小便，戴上电极，接通电源，选择中档治疗，调节测试强度的按钮。

6. 治疗结束后取下电池，穿上衣服。

需要注意的是，若用于孕妇腹直肌分离，需要在专业人士的指导下进行使用。

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