使用肢体循环促进仪的方法如下：

1. 将机器放置在平稳的地方，确保通电，打开开关。

2. 根据机器发出的语音提示进行操作。一般会先进行机器自我检测，包括灯光和语音提示，检测机器各部件工作是否正常。

3. 检测正常后，进行手部检测和脚部检测，确认机器与皮肤接触部位已经做好清洁。

4. 进行全身检测，需要将肢体循环促进仪与受检者的肢体接触，并按照受检者指示进行操作。通常，机器会根据受检者的身体状况选择合适的模式，如放松模式、运动模式等。

5. 使用过程中，需要观察受检者的身体反应，根据需要进行调整。

6. 使用结束后，机器一般会自动生成运动报告，受检者可以根据报告进行放松或拉伸等。

7. 结束后，关闭开关，整理电线，进行卫生清洁。

请注意，使用肢体循环促进仪前，确保受检者手部有绝缘物体（如橡胶手套），避免与机器金属部分直接接触。此外，使用过程中要观察受检者情况，如有不适立即停止使用并寻求医疗帮助。

以上信息仅供参考，建议咨询专业医生或技师获取更全面更准确的信息。

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