移动式孔无影灯的使用方法如下：

1. 打开包装，检查灯体有无损伤。

2. 将无影灯微调光轴，调至最佳光轴方向。

3. 打开电源开关，此时灯泡会缓慢升温，一般需要约一个小时。注意：在灯泡升温时不要触摸灯头，以免烫伤。

4. 当灯泡工作温度达到正常工作温度时（约40-60度），即可达到无影效果。

5. 使用完毕后，请关闭电源开关，关闭电源后，请等待灯座自然冷却后再移动灯具。

6. 使用时要注意调整角度和高度，避免产生阴影，同时也要注意避开镜头，以免碰撞导致灯座受损。

7. 存储时请注意保持清洁，避免灰尘污染灯头和灯体。

此外，使用过程中要尽量减少不必要的移动，以保持最佳光线效果。在使用过程中如遇到问题，可以参考说明书或者联系专业人员进行维修。移动式孔无影灯适用于手术室、急救室、诊疗室等场所的无影照明和摄影照明，具有小巧轻便、灵活移动、调光灵活等优点。

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